ヨシケイの低カロリーの健康メニューでダイエット
ヨシケイでは17種類のメニューを用意しています。どのメニューも専門の栄養士が監修していて、栄養バランスのとれたメニューになっています。
ちなみにヨシケイは、各自好みの応じて一日ごと好きなメニューを選べますが、
栄養バランスを考えるならば一週間コースをオススメしています。
一週間続けて同じコースをとることによって、バランスよく栄養を取れる献立になっているからです。（料金も一週間コースの方が少し安くなります）
カロリー少なめのヨシケイメニュー
また書きますが、まず前提として、ヨシケイ全てのメニューはカロリーを抑えたバランスの良いメニューになっている、ということです。メニューを細かく見ればわかりますが、カロリーが高いメニューの前後は低めのメニューが入っていたり野菜多めの日や肉料理・魚料理のローテーションなど、しっかりと考えられた献立だと分かると思います。 さらに健康的なメニューで低カロリーなメニューを求める方には ヨシケイの『バランス400』がオススメです。バランス400
冷凍弁当のスマイルベジィ・スマイルミール
年齢も中年にかかり代謝が落ちたのか夫婦ともに太りやすくなってきたので、健康に気をつけた夕食を取れる方法を探してヨシケイの「バランス400」というメニューを知りました。過去にヨシケイを頼んでいたことあり、数年ぶりの再開でしたが新しいメニューも増えているような気がしました。「バランス400」は野菜多めをウリにしていますが、献立が考えられいるので、それほど野菜の多さを感じさせずに美味しく食べることができます。今は「定番」と「バランス400」を交互に1週間コースを頼むような感じです。2ヶ月ほどで夫婦ともに体重はマイナス4~6キロになりました。
[40代後半 :ヨシケイ使用歴は過去に5年ぐらい。3ヶ月前に再開]
ちなみにヨシケイは今２つのサービスを提供しています。
昔からある「ヨシケイ」と新しく「夕食net」というサービスの2つです。